Cabelo Brilhante e Saudável!

A maioria das mulheres deseja um cabelo brilhante e bonito,  a melhor maneira de conseguir um cabelo brilhante (e não oleoso) é ter o cabelo saudável. 

O brilho dos cabelos nada mais é que o reflexo da luz nos fios, porém para criar esse efeito os fios tem que estar bem limpos e hidratados. 
Não basta jogar uma água e pegar o Shampoo que estiver mais à mão no chuveiro. 
Escolha os produtos  adequados ao seu tipo de cabelo e siga as dicas:

Comece molhando os cabelos aplique o Shampoo e em seguida massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos, nunca com as unhas, enxague os cabelos e retire o excesso de água com uma toalha e na sequência aplique o condicionador, mantendo dois dedos de distância das raízes para evitar a oleosidade. Depois de retirar todo o condicionador seque com uma toalha sem esfregar muito pois o atrito irá favorecer a abertura das pontas do cabelo. 
Use sempre a água fria ou no máximo morna, a água fria vai fechar a cutícula do cabelo, o que garantirá o brilho além de diminuir a oleosidade dos fios. 
Com as pontas fechadas os cabelos ficarão com textura mais uniforme e não embaraçarão tão facilmente, você vai sentir que até pentear as madeixas ficará mais fácil.
Não use a temperatura mais quente do secador e para finalizar a secagem dê um jato de ar frio nos cabelos, a tática funciona da mesma forma que a água fria: sela as pontas, permitindo que a luz reflita mais nos fios, 
garantindo mais brilho.
O uso de um bom produto, após a limpeza, a base de silicone, dá um excelente resultado, porem certifique-se que o produto contenha silicone e não óleo mineral experimente o Reparador de pontas que contenha silicone.
A alimentação também influencia, uma alimentação adequada é fundamental para dar aos cabelos um aspecto sedoso e brilhante. Vitaminas do complexo B, proteínas e sais minerais, ferro, magnésio, selênio e zinco são essenciais para a beleza dos cabelos.
Deverá também usar a cada duas semanas um amaciador rico em hidratação bem como um proteico,são fundamentais para fortalecer o cabelo e deixar o cabelo mais hidratado e macio.
Sempre que usar secador ou placas de alisar deverá aplicar sempre um protetor  térmico evitará danos no cabelo.

                          Experimente e prepare- se para brilhar.!!!

  Todos os Produtos para conseguir um cabelo brilhante e saudável poderá encontrar em Perfumes Cosméticos 

com as  marcas mais conceituadas aos preços mais acessíveis do mercado.Recomendo visite e fique a conhecer todas as novidades (Aqui)

Beijinhos♥Telma Vieira

Shine with Mua! ♥

Olá Pessoal!! 

 Este post anda super em atraso para com vocês ,eu sei,mas queria ter feito um vídeo

que infelizmente devido a falta de tempo ainda não foi desta que o realizei .

Isto do tempo escasso é muito difícil de gerir pois me desdobro ao máximo e nem assim consigo,os

dias para mim deveriam ter mais do que 24 horas .

Este post é fundamentalmente para verem a make que uso no meu dia a dia e também para vos tirar a ideia de acharem os produtos mais em conta não terem qualidade .

Entretanto ontem entrei na internet para pesquisar sobre tendencias e acabei descobrindo que a Make Up em Tons Nude é uma forte tendencia entre as Mulheres de todo Mundo.

Pois é meninas eu no meu dia a dia gosto de ser discreta e uso cores claras com um toque de brilho,

a paleta que uso e esta da Mua.

  A Primeira paleta que tive desta marca ganhei   em um dos passatempos que tanto participava no Facebook,já foi a bastante tempo e já não me recordo da pagina que a sorteou.

Quando chegou as minhas mãos sinceramente achei que não seria grande coisa em termos 

de qualidade e resolvi guarda-la.

Pensei, mais uma para a coleção,sim porque tenho muitas mesmo e de marcas conhecidas e tento cuidar delas o máximo que consigo ,talvez seja vicio,paixão em colecioná-las mas a verdade é que as amo só de olhar para elas :)

Gosto de as ver sorrir para mim :) ,mas um dia recebi cá em casa uma amiga e ela  falou-me que tinha comprado uma paleta da Mua e que as sombras eram de muita qualidade,na altura nem pensei que tinha a paleta guardada ,remexendo nas make encontrei-a e a experimentei ...

Bem, não queria acreditar na qualidade e pigmentação das sombras !

Fiquei surpreendida mesmo e apaixonei-me por ela tanto que já vou na terceira que Compro.

Uso no dia a dia mesmo quando não me apetece maquilhar-me toda sempre passo uma sombra para dar um toque de brilho gosto em especial da segunda a contar da esquerda,ela e dourada mas suave.

Fiz estas fotos para vocês verem o quanto fica linda e discreta  :  

           Esta Paleta é muito acessível o valor é de cerca de 6 euros e compro no site da Maquillalia e Recomendo!

Beijinhos♥Telma Vieira

Deixe que a Natureza a Desmaquilhe! Must Have Caudalie!

Olá meninas!! 
Hoje quero falar da Água Micelar da Caudalie. Gosto muito deste produto desmaquilha muito bem ,eu já experimentei várias marcas de águas micelares e a minha favorita é a Água Micelar Desmaquilhante de Água de Uva e Camomila da Caudalie, devido à sua ação verdadeiramente refrescante da pele.
A camomila é um anti-inflamatório Natural, relaxante, alivia a vermelhidão da pele e ajuda a refrescá-la, suaviza a pele e devolve a luminosidade,a uva tem propriedades hidratantes e desintoxicantes para a pele e combate o envelhecimento precoce.
São de facto estes aliados que nos promovem a eficacia do produto.

Esta água micelar não contém qualquer tipo de substância que possa agredir a pele
 ( como por exemplo alguns  tônicos, que tem álcool) logo é aconselhado para qualquer tipo de pele mesmo nas peles mais intolerantes e reativas! 
Sem Sabão, ou qualquer produto que confira toxicidade para a nossa pele como por exemplo parabenos, fenoxietanol, silicones, óleos minerais, ftalatos, liural sulfato de sódio, nem ingredientes de origem animal. Feita à base de 97,5% de ingredientes naturais.
Esta marca a Caudalie não testa em animais e 1% das vendas da Caudalie desta gama de produtos revertem a favor de associações ambientais.

Com esta água milagrosa vejo que faço uma limpeza eficaz . Uso todos os dias independente de 
estar ou não maquilhada. É mesmo fantástico!
Existe também da mesma marca/gama o Leite Desmaquilhante Suave de Amêndoas doces e centáurea azul,Espuma de Limpeza Fleur de Vigne,Loção tônica Hidratante.
A minha pele é seca e sensível e dei-me muito bem com a  Água Micelar da Caudalie
Confere a minha pele uma sensação de frescura e conforto que nunca havia encontrado
e que  adéqua-se tão bem...Uma delicia não vivo sem ele :)

Produto: APROVADÍSSIMO!

Encontra-se em farmácias, para- farmácias  e em Caudalie.com

Beijinhos♥Telma Vieira 

Dicas para ter Cílios Poderosos!

Olá meninas,

Vim deixar-vos  mais algumas dicas para vocês de produtos que eu uso e recomendo.

Desta vez, escolhi falar de rímel, aliás, como deixar os cílios  poderosos, bem como

saber aplicar corretamente e também uma super dica  de como recuperar seus ríméis secos.

Ora vejam: 

Tenho vários e de varias Marcas mas geralmente uso este para o dia a dia,  o rímel da Maybelline The Colossal Volum Express. Além de ser a prova d’água, ele realmente dá volume sem deixar os cílios pesados. Eu já o uso a cerca de dois anos ,ele e muito acessível e normalmente compro no site da Maybelline ou no Continente.

Como Fazer o seu rímel durar mais ?

O rímel é um produto que tende a secar rápido,para prolongar a vida do seu rímel  coloque

no frasco do rímel 3 a 4 Gotas de Soro Fisiológico e agite,agora experimente é veja como esta dica

funciona ,eu faço por vezes em alguns do meus rimeis e ficam como novos! Fantástico não é?

Fica também a dica de como aplicar corretamente o rímel para uns cílios  perfeitos e  poderosos!

Fica a minha dica para vocês que querem ter cílios poderosos e lindos.

Beijinhos♥Telma Vieira

Review Hidra Facies Flor de Lea- Industria de Cosméticos

Olá meninas, como já é frequente aqui no Blog e penso que já não será novidade para quem me segue ,venho-vos falar em mais um dos excelentes produtos da
Flor de Lea- Industria de Cosméticos.
Desta vez vou-vos falar da minha opinião sobre o  Hidra Facies (creme facial para peles secas e sensíveis).
Um verdadeiro sucesso de vendas da Marca,este creme foi desenvolvido pela Flor de Lea a fim de mimar com qualidade suas clientes mais exigentes.
Esta empresa produz na maioria produtos para uso Profissional e sempre com a garantia de sua qualidade marcar pela diferença ...
Sempre em pleno desenvolvimento e inovação a marca de alta qualidade dispõe ao alcance de todos os clientes produtos de varias gamas para que possa assim mostrar toda sua eficiência dedicação e trabalho a todos que optam por usar seus produtos.
Já testei vários produtos da marca e garanto-vos que são produtos que considero que toda a Mulher deveria ter em seus cuidados diários.
O HidraFacies é um creme hidratante que depois de sua limpeza diária da pele e antes da maquilhagem,deve ser aplicado em todo o rosto,proporcionando hidratação ,conforto e luminosidade a pele.
Foi o que senti quando comecei a usar  o HidraFacies uma sensação de uma pele profundamente hidratada devolvendo-me luminosidade visto que minha pele é extremamente seca e sensível este creme é adequado na  perfeição  a minha pele.
Não poderia ficar mais satisfeita com o Hidrafacies Flor de Lea!
Por isso fiz questão de vos apresentar este produto, que para quem  tem a pele seca e sensível do rosto é um óptimo aliado.
É uma excelente opção adquirir o HidraFacies Flor de Lea .

Podem ver este e outros produtos da marca na sua loja online (Aqui) bem como na pagina do Facebook (Aqui)
Hoje teremos uma surpresa para as minhas seguidoras e aguentem o coração pois não será uma mas cinco :) curiosas???

Beijinhos♥Telma Vieira

Passatempo Flor de Léa ♥

 Olá princesas,

Hoje para animar este  dia nada melhor do que um passatempo com uma marca excelente e de alta qualidade que é a Flor de Léa , uma marca de excelência no que toca a cuidados diários para "nós" Mulheres !
O nosso passatempo tem como proposta mimar 5 leitoras com 1 esfoliante Corporal de Chocolate,é certo que ainda não chegamos ao Natal mas confesso que este cheirinho a chocolate  reporta-me  para lá...
Sim parece que já iniciamos o espirito Natalício através deste aroma delicioso a Chocolate.

Este esfoliante corporal Chocolate apresenta-se como ritual relaxante e regenerador,retirando as células mortas da camada superficial da pele.devolvendo-lhe a luminosidade inicial.

                                   Para participar basta preencher o formulário corretamente!

a Rafflecopter giveaway

Inspirações de Halloween!

Olá queridas!
O Halloween já é uma data que tem vindo a ser muito comemorada em Portugal,por todo o país a maior parte das lojas tem decorações , disfarces, acessórios, alusivos a este dia. 
Eu já comemorei algumas vezes este dia mas francamente não aprecio a comemoração,
o que acho especialmente muito originais e super criativas  são as makes elaboradas por artistas
 para usar neste dia.
Então reuni umas Maquilhagens para quem se queira inspirar para este dia!
Huuuuuuuuuuuuuuu que assustadoras mas belas!!!  :)

Inspire-se e tenha uma temível noite  de Halloween,e se alguma das meninas que me segue se inspirar numa make destas postem uma foto para eu ver quem sabe não ganham uma abóbora ehhehehe :)

Beijinhos♥Telma Vieira 

No Mundo dos Perfumes, Os Meus Favoritos!

Hello Beautiful Readers ♥

Sedutores e marcantes são os aromas que me definem por completo onde encontro em todo seu
aroma um espelho de toda a minha personalidade e essência.
Os meus Favoritos são dois,de fortes e intensos aromas sedutores não TROCO!
Porém gosto de testar varias fragrâncias mas dificilmente consigo identificar-me nas mais variadas ofertas que o mundo dos Perfumes nos oferecem.
Para mim um perfume tem de ser Marcante! Imaginado por Thierry Mugler, Womanity é o meu top dos preferidos , Womanity   é um nome com sentido, uma palavra que exprime naturalmente a ideia de comunidade, de ligação, de força criativa transmitida pelas mulheres. Um perfume que revolucionou  a perfumaria de luxo.

Criado através de um contraste de elementos: o figo e o caviar, que juntos proporcionam a sensação do doce e do salgado nesta fragrância amadeirada.


O frasco é composto por diversos elementos e códigos: A face representa todas as mulheres. A chave é o caminho para uma mente aberta. A corrente estabelece a conexão entre todas as mulheres. Por fim, o anel simboliza a cumplicidade entre elas.

Womanity é um perfume marcante e forte, com uma fragrância que não deixa ninguém indiferente.
Este Perfume foi concebido através de um processo de extracção molecular patenteada, que foi usado pela primeira vez num perfume.

Thierry Mugler, autor de perfumes  como o Angel e Alien, prometeu marcar muitas mulheres com esta fragrância,  e eu fui uma delas fiquei literalmente viciada.Em tudo neste perfume me identifico desde o frasco a sua fragrância parece que foi feito para mim.
 Como poderão ver aqui nas fotos abaixo,compro sempre o perfume com o Lait Perfumé que tambem amo usar,mas na mesma gama também será possível adquirir o  o Gel Douche Perfumé e o Déodorant em Spray Perfumé que também são magníficos! 

Este perfume está disponível em varias Perfumarias , em vários tamanhos (com preços que vão desde os €20, a embalagem de 10ml, até aos €90, a embalagem de 80 ml).

                          O Meu Segundo Favorito é Lady Million/Paco Rabanne

Há cerca de dois anos viajei até Tenerife com meu marido,nos dias que lá  estivemos quis conhecer um pouco de tudo que a região Espanhola nos oferece.

Em um dos dias visitamos uma rua enorme de grande área comercial de lojas de renome Mundial.Foi numa dessas lojas que conheci Lady Million.

A senhora que atendia na loja logo se adiantou em dar-me a conhecer esta divina Fragrância.

Ela me falou que seu criador havia se inspirado em uma jovem Mulher envolvente,radiosa,de fragilidade aparente mas possuidora de um carácter incrivelmente sensual e fogoso.

Em  conformidade com a sua fragrância e com o diamante,esta Lady Million 

possui múltiplas facetas . Uma Nota de cabeça floral e fresca,à qual sucede,numa alquimia misteriosa,um corpo encantador,poderoso e amadeirado.  

Ultra-feminina,determinada e extremamente audaciosa,a mulher Lady Million impõe-se com naturalidade e humor.Ela brilha com uma força que assenta na sua independência e inteligência. 

Gosta de gozar a vida,responde aos excessos do seu companheiro 1 Million com um toque de glamour temperado com irrealismo.Complexa à imagem de feminilidade,a nossa Lady possui um caracter pleno de contrastes que marcam pela diferença.

Vibrante e sensual,Lady Million é o meu segundo favorito que logo que o vi foi amor a primeira vista alem de imediato me identificar no seu aroma e inspiração.

Envolvente aroma que se forma em volta da beleza da mulher,revolteia e modifica-se a cada movimento do ar ,oferecendo as suas belas facetas,como um jogo de luz sobre um diamante.Amo,Amo de paixão ele me consegue descrever enquanto Mulher! 

Paco RabanneLady Million Eau de toillete A partir de €58.00 Poderão encontrar (Aqui)

Gostaram dos meus favoritos? Quais os vossos??

Beijinhos♥Telma Vieira 

Sais de Banho Paradisum Candles!

Olá, uma vez que vos falo tanto em como cuidar da pele não poderia deixar de vos falar

em mais um dos produtos da Paradisum Candles ...

Como sabem em postes anteriores estes produtos são 100%Naturais e esse factor me agrada bastante.

Desta vez tive a oportunidade de experimentar os Sais de Banho,rico em ácidos gordos ,óleos essências e vitaminas este menino retarda o envelhecimento da pele e nutre em profundidade .

Sinceramente amei a experiência ,o aroma a cacau se espalha por todos os cantos  delicioso de sentir,é algo marcante em todos os produtos da  Paradisum Candles !

Fiz este video com alguns dos produtos que a marca oferece e também um pouco deste momento tão relaxante que tive com este produto.

Podem encontrar este e outros produtos (Aqui)

Alguma duvida deixem nos comentários que responderei assim que possível.

ha! Gostaram do video estou curiosa para saber ,contem tudo ....  

Beijinhos ♥

Telma Vieira

"Outubro Rosa"

Como a maior parte sabe iniciamos o mês de Outubro com uma campanha na luta contra o câncer de Mama e na importância da sua prevenção.
Esta Causa na qual também apoio tem como nome  "Outubro Rosa"
O câncer de mama é o tipo de câncer que mais causa mortes entre as mulheres em todo Mundo. Isso porque muitos dos casos são descobertos tardiamente, quando o tumor já está avançado.
 O diagnóstico precoce é fundamental para todas as mulheres , quanto mais cedo o câncer de mama for descoberto, maiores as chances de sucesso no tratamento.
O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve como consequência de alterações genéticas em um conjunto de células da mama, que passam a se dividir descontroladamente. 
Gera o crescimento anormal das células mamárias, tanto do ducto mamário 
quanto dos glóbulos mamários.

Como prevenir o câncer de mama?

 Manter uma dieta adequada ajuda no controle do peso, na prevenção de doenças crônicas e melhora a saúde. Além disso, ter um corpo saudável  previne o surgimento de tumores.

 Mulheres que consomem vegetais com frequência na sua alimentação diária  têm até 45% menos chances de desenvolver câncer de mama, de acordo com  estudos realizados. 

 Alimentos como brócolis,  couve e hortaliças  são ricos em glucosinolatos, que são aminoácidos com um papel importante na prevenção e tratamento de câncer de mama.

A prática de atividade física regular  reduz os níveis de estrógeno, hormônio relacionado ao risco de câncer, diminui o estresse e ajuda no controle do peso, fatores que também influenciam no desenvolvimento de câncer de mama.

 Mulheres que vivem uma rotina muito agitada e estressante têm também quase o dobro de chances de desenvolver câncer de mama. Técnicas de respiração, meditação e relaxamento,  ajudam a controlar o estresse e a ansiedade.

 O consumo de  álcool  pode aumentar as chances de câncer de mama em 30%. Mulheres com sobrepeso ou obesidade correm mais risco de desenvolver câncer de mama sobretudo ao atingir a menopausa.As que amamentam  seus filhos por, pelo menos, seis meses, têm 5% menos chances de desenvolver câncer de mama. Quando a mulher amamenta, ela estimula as glândulas mamárias e diminui a quantidade de hormônios, como o estrógeno, da sua corrente sanguínea.

Exames preventivos

Mamografia

Atualmente, é o melhor exame para o diagnóstico precoce do câncer de mama. A mamografia é capaz de detectar um nódulo  antes mesmo que ele se torne palpável. Quando o diagnóstico é feito dessa forma, ainda no início da formação do tumor, as chances de cura se tornam muito maiores.A mamografia deve ser feita somente em mulheres acima dos 35 anos, pois as mamas de pacientes mais jovens possuem pouca gordura e isso faz com que  dificulte a visualização de lesões.A  primeira mamografia deve ser feita aos 35 anos de idade, mesmo que não exista nenhum sintoma. 

Mulheres com 40 anos, sem sintomas, também devem fazer um exame mamográfico. Mulheres entre 40 e 49 anos devem fazer uma mamografia a cada dois anos. Se houver casos de câncer na família a mamografia deverá ser feita anualmente nesta faixa etária. E, aquelas com 50 anos ou mais, uma mamografia anualmente.Qualquer paciente que apresente nódulo na mama deve procurar o seu médico e fazer mamografia bilateral o mais breve possível.

Vamos todas se prevenir e levar esta mensagem a todas as Mulheres para amenizar esta que é a doença mais dolorosa que nos pode roubar a vida .

Gostaria que partilharem este post nas vossas redes sociais bem como comentarem este post com vossas opiniões , ajudando assim outras Mulheres e apoiando esta causa.

                                                                                    "Outubro Rosa"